トレーニングの仕方も伝授！美容師セミナー

１、教わった内容が思い出せない！

美容師セミナーに参加して、1週間後・・・

「そろそろ次の講習がくるから前回の内容を復習しようかな」

「あれ？これってどうだったっけ？この間は理解できたと思っていたのに！」

「細かく書き込んだメモを見ても全然思い出せない…。」

こんな経験ありませんか？

美容師セミナーを受けて、その後復習することがあると思います。

ただその復習の仕方やタイミングによって効果が出るかどうかが変わります。

せっかく復習の時間を設けたのに、効果が出なかったら悔しいうえに残念ですよね。

日本カットアカデミーの美容師セミナーの中では効果的なトレーニング方法もお伝えしています。

今回はそのうちの１つを紹介します。

２、2日以内が効果的

復習するうえで大切なのは、復習するタイミングは2日以内が効果的であるということです。

記憶力というのは話を聞いた（見た）今この瞬間が一番高く、時間がたつごとに徐々に低下していきます。

そして48時間を境に一気に低下するといわれています。

例えば、セミナーを受講した翌日に復習したとしたら、若干記憶力は低下していますがそこまで時間がたっていないので記憶を呼び起こしやすくなります。

そしてまた、次の練習のタイミングもその翌日にしたとしたら、同じようにそこまで記憶力は低下していない状態なため、記憶を呼び起こすことが出来ます。

このように復習するタイミングを意識して復習することで徐々に技術を習得していきます。

冒頭の様に、復習するタイミングが1週間後だったりすると、48時間をゆうに超えてしまっているので、テキストを開いた時に自分で書いたメモすら「？？？」となってしまうというわけです。

なので復習をされるとしたら是非48時間以内、つまり2日以内にされることをおすすめします。

３、まとめ

時間とお金を費やして学ぶあれこれ。せっかくだからしっかりと、教わったことを修得したいですよね。

でもやり方によってはその時間とお金も水の泡になってしまうかも…？

そうならないために、たいせつなポイントをおさえて復習しましょう！

実際に効果的にカットをマスターしたい方はこちらをご覧ください。参考：基礎からわかりやすく学べる！カット講習！東京・名古屋・大阪・福岡　開催情報！

著者　日本カットアカデミー　安澤智美